계란 우유알러지 아이들을 위한 간식(쇼핑) - 아토피아이간식

 

제일 쉬운게 계란이고 만만한게 계란인데

이제 엄마 된지 겨우 몇년 몇개월 됐다고 제일 쉬운 계란반찬과 시리얼에 우유 말아먹는걸 못하는

우리 아이를 위해 엄마들 많이 노력하잖아요.

특히 아이가 자라면서 어린이집은 그나마 아이들이 인식이 덜하지만 크면클수록

왜 나만 도시락가져가야해 라고 물을 때 마음아프실 분들 있으리라 생각이 들어요.

 

그래서 오늘은 과자만들고 빵만들고 가끔은 우리아이도 사먹이면 좋겠다 싶은 날들있잖아요.

나도 남들 만든거 먹고싶고 하루 왠종일 주방에만 계시던 엄마들은 즐거워서 있는게 아니잖아요.

다른애들 손에 과자 있을때 우리애도 먹이고 싶고 그럴때 솔직히 제한도 많고 선배맘들 물어봐도

우리애 어릴때만 그러고 없어졌어 하고는 별 도움 안될때 많아요.

그래서 제가 한번 정리를 해봤어요.

 

 

 

1. 오틀리 귀리우유

 

 

오틀리라고 하는 스웨덴 귀리우유인데 말이 우유이지 귀리로 만든겁니다.

 

많이들 아실수도있지만 몇년전까지만해도 모르는 분들이 많이 계셨어요.

사진은 헬로네이쳐라는곳에서 가져왔는데요.

 

예전에는 판매하는곳이 별로 없었는데 요즘에는 쉽게 찾을수있네요.

맛이 초코도있고 여러가지가 있는데 고소하고 일반시중 초코보다는 건강한 맛이 느껴지지만

아이가 굉장히 좋아해서 이틀만에 다먹은적도있어요~

 

작은 팩도 파는데 우유 알러지라고해서 두유만 계속 먹일수는 없잖아요.

성조숙증도 걱정되고 콩도 생각해야하고 그래서 귀리우유하면 부담없이 마실수있지않을까

싶어서 올려봅니다.

사실 가격이 좀 부담스럽긴하지만 가끔씩 우유가 먹고싶다는 아이 손에 들려주면 아이가

굉장히 좋아할거예요. 나도 우유 먹는다 ~이렇게요

 

 

 

 

 

 

 

2. 이마트몰 모찌아이스

 

 

 

아이스크림도 신경쓰이고 솔직히 먹을때 조심하게 되는데

가격도 부담없고 이마트몰에서 쉽게 살수있어서 강추합니다.

알러지있는 친구들이랑 같이 나눠먹었는데 반응이 없네요.

성분표도 보니 계란과 우유가 들어가 있지않았어요. 성분표도 꽤나 건강한 재료들만

들어가있고 우리 먹는 그 토끼 찰떡 아이스? 그것보다는 덜 쫀뜩한데 비슷한 느낌을 받았어요.

안에는 과일 맛이나는데 굉장히 좋아하더라구요.

 

 

 

 

 

3. 미주라 쿠키

 

 

포장지에 밀크에그프리라고 써있는걸로 구매 하시면돼요.

미주라에 토스트는 보셨을꺼예요. 다이어트 하신다고 많이 들 사드시던데

일단 우유랑 계란이 안들어갔는데 굉장히 달고 맛있고

손이 계속갔어요. 양도 꽤나 많아서 아이들 간식으로 집어먹으면서 놀라고 해도 될듯싶어요.

저렇게 큰 비닐안에 에이스과자처럼 길게 포장이 또 들어있는데 한줄씨 꺼내먹기도좋고

엄마랑 아이랑 같이 먹는거면 엄마는 커피랑 같이 먹어도 좋을듯싶어요 ~

 

 

 

4. 서울대비건 초콜릿

 

 

 

 

사진은 쇼핑몰에서 가져왔어요

초콜릿이 아마 아이들이 가장 먹고싶어하는게 아닐까 싶어요.

비건초콜릿이라고 예전에 남편이 독일출장가서 잔뜩사와서 아이 첫 생애 초콜릿 먹이고 같이 좋아하던 기억이있넨요. 이런 초콜릿 한국에서도 쉽게 사면 좋겠다 생각했는데

서울대에서 나왔네요. 굿굿~

 

약콩두유 아시죠? 임신때도 마시고 아이들 간식으로 가끔 주는데 건강한맛이잖아요.

초콜릿도 판매해주시니 감사하네요.

똑같은 회사에서 나온제품인거같아요.

 

설탕, 합성인공, 저렴한 식물경화유도 안들어가있고, 약콩이 들어가있어요.

그래서 그런지 엄청 고소하고 그냥 시중 초콜릿보다 풍미가 깊어서 좋드라구요.

맛은 여러가지인듯한데 골라서 드시면 될거 같아요.

전지분유, 탈지분유 동물성 성분 전혀 넣지않은 100프로 순식물성 초콜릿이라고 하네요.

 

 

제 짦은 글이 아 도대체 뭘 먹지 라고 고민하던 와중에 한줄기 작은 빛이 되었으면 좋겠어요.

아이들 건강해지는 그날까지 화이팅해요